ＡＤＨＤの人は運転が下手！？
私は車の運転が好きではないです。
というか、運転が下手ですσ(^_^;)
今回は、今までの人生を振り返って、自分の交通違反の実績から、
その原因は何か？『ＡＤＨＤ』が原因なのか？
自分なりに分析していきます。
《 この記事を書いている人 》
今までの交通違反
私は車の運転で警察に捕まった事が人より多いと思います。
自分が記憶しているだけでも、
●オービス 2回（一発免停）
●原付でのスピード違反 3～4回
●携帯電話 4～5回
●信号無視 数回
はっきり覚えていないですが、
20歳で免許を取ってから15年でこの実績です。すごいですね！！
その結果、何と『免許停止処分』を人生で3回。
違反で捕まるといつも・・・、怒り、後悔、自己嫌悪・・・
免停になった時は、人生が終わった。。。
（営業職なので車が無いと営業できません。）
と、奈落の底に落とされています。
それでも捕まる。
なぜ・・・？？？
原因は大きく分けて2つ
①単純に周りが見えていない
運転以外の事に意識が向いてしまいます。
携帯を見たり、景色を見たり、何か違う事を考えてしまいます。
≪重要なポイントを見落とす≫
- 信号が変わった事
- 前の車が減速した事
- 隣や後ろの車の様子
周りが見えていない為、判断が遅れる事が多々あり、
運転中ヒヤッとする事がすごくよくあります。
逆に「こんな危ない運転して事故しないって、ほんと自分って運がいいよな～」
って思いますね(^^ゞ
信号青になっても全然気づかずクラクションを鳴らされる事も日常茶飯事です。
②危機意識が低い
『たぶん何とかなる』と思ってやってしまっている事が多いです。
いやむしろ、『たぶん何とかなる』とすら考えずに、
『無意識』でやってしまっています。
普通に考えれば『やってはいけない』と分かる事です。
≪危機意識が低い行動≫
- 携帯を見てしまう
- 眠たいのに運転してしまう
- 時間に余裕を持たずに出発してしまう
潜在意識で『多分何とかなる』と思って行動している事が多いです。
携帯に関しては、運転中仕事の電話がよくなるので、
これってＡＤＨＤのせい！？
自分が冷静に分析した結果、原因は・・・
■周りが見えていない
■危機意識が低い
この2点はＡＤＨＤの特徴に当てはまります。
（ＡＤＨＤにも一様ではないので、これに当てはまらない人もいます）
という事で、『ＡＤＨＤのせい』って事にしておきましょう。
（専門家じゃないけども）
そんな人の為にブログを書いている訳ではないので、そんな事は気にしません。
そうやって人から蔑まれてきたのが10年前の自分です（笑）
対策
これといった対策は無いのですが、極論は
私も営業なので、必ず車を使います。（もう手遅れ・・・）
でも出来るだけ車に乗らないようにしています。（通勤とか）
仕事を選ぶ前なら出来るだけ車に乗らないような仕事を選ぶでしょう。
※ちなみにプライベートでは心の余裕があるので、
捕まる事は無いですし、運転が下手でも家族から蔑まれないので
特に問題は無いです。(^^)
電車で旅なんかもいいですよね！
後、気持ちの問題ですが・・・
開き直って自覚すると案外楽です。運転中イライラしにくくなります。
運転上手くなろうとせずに、下手なりにやっていくっていう感じです。
運転に限らず『俺はできる』『頑張ったら上手くなる』とか思っていたら出来なかった時、
ショックだったり、苛立ったりするので・・・
自分から周りの人に言うのもいいと思います。
『おまえ運転下手やな～』と言われても、
『そうなんですよ～、運転嫌いなんです～』ってなもんです。
ちなみに、
- 『もっと緊張感を持って』
- 『時間に余裕を持って』
- 『気を付けて』
とかはＡＤＨＤの人にとっては自分を追い詰めるだけです。
基本的にあまり効果が有りませんので、頑張っても無理と自覚する事です。
と、専門家でもない私の考えでした。
気を付けましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
以上、うっかりパパでしたσ(^_^;)
ではまたっ！！
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