もし子どもがADHDならどうする?
こんにちは、うっかりパパ(@Ukkaripapa_adhd)です(^^ゞ
ADHDは遺伝性が強い。
「夫・妻がADHD~子どもを産む?~」の記事でも書きましたが、
もし子どもがADHDだったらどうしようと思っている人は
この記事が少しでも参考になればと思います。
少し長いですが最後まで読んでいただけたら嬉しいです(*^_^*)
《 この記事を書いている人 》
不安を具体的にする
多分、本人よりもパートナーの方が不安なので、
具体的に不安を聞き出して、解決策を考えましょう!
「ADHDだから仕方ないんだ!」じゃなくて。
私の妻を例に挙げて説明します。
【妻の不安を具体的に言うと】
- 子どもに遺伝したらどうしよう?
- 子どもの恋人や結婚相手が出来た時に、発達障害で本人又は相手が悩むのではないか?
- 子どもに苦労させたくない。(私の苦労を見ているので)
- 発達障害の子をどうやって育てればいいのか分からない。
「1.」「2.」はこちらの影響下にないものなので、正直対策のやり様がないです(>_<)
という事で「3.」「4.」で子どもがADHDだったという前提で解決策を考えていきましょう。
もし子供がADHDだったらどうする?
ADHDの私にも二人の子どもがいます。
自分の子もADHDだったらどうしてあげるべきかをよく考えます。
私の好きなドラマ「僕らは奇跡でできている」でも、
発達障害の高橋一生が幼少期の頃、親から理解されなくて…、タコが嫌いになって…
思い返しただけで泣けます(T_T)
(これは近いうちに記事にします)
とりあえず発達障害と分かっていれば対策が出来ます(ある程度)
本人も、その周りの人も。
何より精神的に違います!
忘れ物・ミスの対策
もし子どもがADHDっぽいなと思ったらどうする? ⇒ 全力で協力する。
甘やかすのではなく、具体的な対策を一緒に考えてあげる!
【忘れ物・ミスの具体的な対策】
- 忘れない仕組みを作る。
- 持物チェックリストを作る。
- ミスを防ぐための選択肢を減らす工夫をする。
そして出来ない事をとがめない!
例えば
- 何で出来ないの?
- 頑張れば出来る!
- 意識したら出来る!
そして小さい頃から「仕組みをつくる」という習慣をつけさせてあげること
受け入れられる居場所を作る
時にはとんでもないミスをしたり、あきれる程失敗を繰り返す事もあるでしょう。
友人や職場やお客様から信頼を失う事もあります。
そうして、心が折れてしまった時に、
ADHDであろうが、なかろうが、社会には理不尽もありストレスもあります。
みんなそれに揉まれて生きていきます。
「子どもには全く苦労させたくない」なんてことは、ADHDでなくても不可能です。
苦労して強くなります!
ADHDだとその苦労は、もしかしたら人よりも少し多いかもしれません・・・
子ども自身が受け入れられる居場所を作ること。
親が出来る事はそれくらいです。
そして、それが出来れば大丈夫じゃないかと私は思っています。
えらそうに言っていますが、まだ長男が5歳なので、正直今後どうなるか分かりません。
それでも、私は妻にもこの考えを共有して、一応理解してもらっています。
仕事選びは要注意
私が最も苦労したのは、就職後です。
正直、小・中・高・大は、まぁ何とかなりました。
問題は社会人になってからです。
【うっかりミスによる出来事】
- 会社での評価が下がる
- 客からの信頼も落ちる
- 交通違反で捕まる
- 自信なくなる
- ストレスで吐血して入院
- 転職する
もう散々です(T_T)
私は1社目の会社が別に悪い会社だとは言いません。
私の同僚や後輩で出世している人もいるし、出来る人は出来ます。
『でも、私には出来なかった。』
自分に都合よく言えば、
『私には仕事内容が向いていなかった。』
自分に向いていない仕事を9年間もしない様に子どもには教えます(^_^)/
当然子どもにも伝えるべき
なぜなら、いずれ子供は親元を離れます。
その時しっかり自分の事を分かっておかないと、判断や行動を間違います。
何かADHDっぽい失敗で挫折したタイミングで話すべきかと思います。
それまでは、それとなくフォローしておいて。
何かに行き詰っているタイミング、それをよく見ておかないとですね。
子どもから相談してくれたら、話すきっかけになりますね。
でも話すタイミングは結構難しいかもしれません。
親との関係性もあると思うので、
学生時代の順調にいっている時に、ちょっと忘れ物したくらいで
「あなたはADHDだよ」って言われても、
「うるせー、コノヤロー」って思っちゃうでしょうし・・・σ(^_^;)
思春期だったりするとなおさら、言うタイミング難しいですね。
まとめ
【もし子どもがADHDならどうする?】
具体的な解決策や考え方を話し合って、子どもの不安を取り除いてあげる
【私が妻と話しあった具体的な解決策】
- 受け入れて、協力する。
- 出来ない事をとがめない。
- 出来る仕組みを作る。そういう習慣を付ける。
- 外で何があっても家庭を『安心できる居場所』にする。
- 就職時は業務の向き不向きを教える。
- タイミングをみてADHDの事を話す。
こんな感じです。
外でのストレスはこちらの影響下ではないから、
本人が自信を失わないように、受け入れる環境を作る。
そして、『発達障害のこと』をちゃんと子供に伝えれば、
後は自分で考えてやっていくだろうと信じています。
でもまだ子どもを育てきっていないので、これからまた色々変わってくるとは思いますが、
今考えれる対策を夫婦で共有し、子育てしています。
子どもの幸せについても考えてみました・・・
子供の幸せとは
ADHDっぽい当事者である私の経験から見解をお話しましたが、
発達障害でもグレーゾーン、軽度、重度、いろんな人がいて、子育ても多種多様です。
子育て経験者がおられましたら、違う意見ももちろんあるかと思います。
子どもの数だけみんな違って当たり前です。
時にはどうしてあげるべきか悩んだり、
周りの意見に惑わされたり、
他の子と比べてしまったり、
自分の子育てに自信を持てなかったりと
親も行き詰ってしまう事もあるかもしれません。
自分の子に合っていると思う方法を一生懸命選んであげたなら、それが正解だと思うんです。
そんな親を持てた子どもは、それだけで幸せなはずです。
自信を持って自分の子に合う方法で、生きやすい生き方へと導いてあげる。
その手助けが出来るのは一番近くにいる親だと思っています。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
以上、うっかりパパでしたσ(^_^;)
ではまたっ!!
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