ＡＤＨＤ うっかりパパの趣味
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ＡＤＨＤうっかりパパの趣味
学生からやっていたバスケット。今思えば、バスケットをやる中でADHDの特性がいろいろ出ていました。 また、それ以外の趣味は自分がADHDの特性があることに起因しているような気もする・・・
ＡＤＨＤ２０２０年の振り返り『情報・知識・学び』は人生を変える～きっかけはYouTube～
2020年『うっかりパパ』は本ブログ・SNS等を始め、少しづつ新しい事を勉強してチャレンジ出来た年です。 そして私にとって学びの根源が『YouTube』です。今までお世話になったYouTubeチャンネルを通して、2020年を振り返ります。 そして来年も、ＡＤＨＤの特性を活かし、ＩＴの時代に遅れないように生きていく！
ＡＤＨＤ「うっかりパパ」「繊細ママ」の自己分析 ～長所／やりたいこと～
以前、仕事選びの記事で『自己分析』が大事だと書いていたのですが、自己分析のやり方、自分の長所の見つけ方は結構難しいと思います。 今回『中田敦彦のYouTube大学』の動画を参考に、妻（繊細ママ）と自己分析を行いました。お互いの『ADHD』/『HSP』の特性が色濃く出た、自己分析になったので、記事にしました。
ＡＤＨＤ自助会初参加（大阪）～ちぐはぐボタン（杏楓梨さん）～
10月18日のハッタツエキスポがきっかけで、自助会参加へのハードルが下がり、 タイミングが合ったので、杏楓梨さん主催の『ちぐはぐボダン』という大阪の自助会に参加させて頂きました。 自助会への参加に悩まれている方などの参考になればと思います！
ＡＤＨＤハッタツエキスポ ③ すぷりんとさん 「子育てのお悩みと対策を考える」
初の発達障害イベント『ハッタツエキスポ』に参加 すぷりんとさんのプログラム『子育てのお悩みと対策を考える』に妻が参加 自助会のあり方とは・・・。ＡＤＨＤの夫、ＡＤＨＤグレーゾーンの息子を持つ繊細ママが感じたことをお話しします。
ＡＤＨＤハッタツエキスポ ② ビルダーズ 佐々木創太さん 「仕事の取り組みと改善方法」
初の発達障害イベント『ハッタツエキスポ』に参加 ＡＢ蔵さんの次は、ビルダーズの佐々木さんのプログラム『仕事の取り組みと改善方法』に参加 自助会のあり方とは・・・
ＡＤＨＤハッタツエキスポ ① ＡＢ蔵さん 「仕事の悩みと解決方法について」
初の発達障害イベント『ハッタツエキスポ』に参加 まずは、ＡＢ蔵さんのプログラム『仕事の悩みと解決方法について』に参加 自助会のあり方とは・・・
ＡＤＨＤ初のイベント参加 ～発達障がい当事者会博｜ハッタツエキスポ～
発達障がい当事者会博｜ハッタツエキスポ、発達障害のイベントに初めて参加を決意した経緯と、当日の流れ、気が付いた事などを書いています！
ＡＤＨＤＡＤＨＤの仕事選び ～まとめ～
職業選びは『自己分析』『ＡＤＨＤの特性の把握』『企業研究』は必ず行い、人一倍慎重になって下さい。 私が10年以上続けた「営業」の仕事から職業選びのポイントをまとめました。ＡＤＨＤの方が就職や転職をする際のヒントになれば、幸いです！！
ＡＤＨＤＡＤＨＤの治療 ～まとめ～
自身の『ＡＤＨＤの特徴』に対する対処方法は、『コンサータによる治療』と『生活の工夫』です！ ＡＤＨＤは人によって、その特徴・度合いがそれぞれ違う。 みなさんそれぞれが、自分なりの向き合い方・対処方法を考える機会になれば嬉しいです。