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ハッタツエキスポ ① AB蔵さん 「仕事の悩みと解決方法について」

ADHD

ハッタツエキスポ 参加プログラム①(AB蔵さん)

【 テーマ 】

「仕事の悩みと解決方法について」
(参加者40人くらい)

【 流れ 】

  1. テーマについての話、AB蔵さんの自己紹介
  2. 自己紹介したい人
  3. 6-7人のグループに分かれてテーマトーク

ここから、ADHD当事者の私が気付いたこと、感じたことをお話します(^-^)

 

 

京都ムーン 主催者 AB蔵さん


(ハッタツエキスポ HP引用)

 

AB蔵さんは、Twitterでもフォローさせて頂いているので、

「この人が講師やるんだ?!」ってびっくりして「是非参加したい!!」と思いました。

 

≪AB蔵さんの気になるポイント≫

  • ADHDでありながら銀行員で働いている
  • ADHDと仕事を絡めたツイート
  • ツイートの内容が知的

 

初参加のイベント、何するの?

少し遅刻気味で参加

ちょうどAB蔵さんの自己紹介中

そしてまず最初に

「それでは自己紹介したい人いますか?」から始まった・・・(゚Д゚;)!!

あれ・・・、講義形式じゃない・・・?

『仕事の悩みと解決方法』について教えてくれるんじゃないの??

うっかりパパ
うっかりパパ

自己紹介

うっかりパパ
うっかりパパ
流石に40人の前で自己紹介しますっていう人は
なかなかいないかな・・・?

と思いきや、流石はADHD?ASD?(^^♪

少しずつ手が挙がって自己紹介が始まりました。

 

AB蔵さんも「他にはだれかいますか?」っていう感じで、4-5人続いた・・・

せっかく参加したんだし、ちょっと勇気を出そうっと思って挙手をし、私も自己紹介しました(‘ω’)ノ

 

一緒に来ていた妻は人前で話すの苦手でおびえてました( ;∀;)

結局開始20分くらい?かけて7-8人自己紹介して、そこからグループワークに

取り合えずグループワーク

グループワークは6-7人のグループに分けられて

『自己紹介』して『仕事のテーマで好きに話をしていく』といった感じ。

 

自己紹介から薄々感じていたけど、

講義が聞けるのかと思ったら、がっつりグループワークで心の準備が出来てない・・・(^_^;)

 

特に私は人前で話すことが大の苦手で、とても緊張しました(;・∀・)
繊細ママ
繊細ママ

 

いろんな人がいました戸惑っている方もいたと思います。(*_*)

  • 悩みを解決して欲しい人
  • 話をしたい人
  • 話をするのが苦手な人
  • 発達障害の当事者では、ない人
  • オープンの人、クローズの人
  • 休職中の人
  • いろんな職業の人がいる

 

正直、最初は緊張しましたが、

みんな『発達障害』及び『このイベント』に興味を持っている人なので意外と質問や意見が出てくる。

時々、AB蔵さんがグループの会話に加わるみたいな感じ。

 

話すのが苦手な人には、司会的な人が上手い感じに話を振る。

そうすれば意外と初対面でも楽しめました♪

それでも、中には苦手な方もいると思います(/ω\)

 

まとめ ~ なるほど、これが自助会の活動か ~

グループワーク・・・40人以上いて、人数が多かったので多分まとめるの大変だったと思います(^_^;)

会場広いし、天井高いし、遠いと声も聞こえにくい・・・

 

でもグループワークで実感したのは初対面でも意外と話せる!

それが自助会

当然、人と人なので、合う合わないはあると思います。

AB蔵さんと佐々木さんの雰囲気も違うし、コミュニティー(自助会)によって色が多少違うでしょう

自分に合うコミュニティーを見つければいいのかなと思います(*´▽`*)

 

こういうコミュニティーの参加って、強く勧誘するのも違うと思うので、存在を知ってもらって、やっぱり自分の意志で参加してもらうのが一番いいと思う。

個人的にTwitterの連絡先を交換する事が出来て良かったです。

 

うっかりパパ
うっかりパパ
私もこのイベントで自助会の参加のハードルが結構下がりました。
これからどうしようかな~?

 

最後に、

プログラムが終わった後、AB蔵さんと少し話しました。

銀行で仕事をされている経緯を聞いたり・・・

短い時間でしたが、非常に有意義な話が出来たと思っています。

お忙しい中、ありがとうございましたm(_ _)m

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

以上、うっかりパパでしたσ(^_^;)
ではまたっ!!

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